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低热量鸡丁炒青椒

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慕容静的食谱

用料

鸡胸肉

饭量大年夜的多买点

青椒

爱好吃就多放

低热量鸡丁炒青椒的做法

鸡胸肉和青椒来个大年夜卸八块。然后用鸡蛋清给鸡丁洗个澡。

油热后,放入洗好澡的鸡丁,炒变色,然后放些生抽,蚝油,继承炒平均。

然后放入鸡丁的好伙伴青椒君,翻炒平均后再放入盐,再放点白糖提鲜。

出锅!

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